Já falei aqui que aquele que não se ama vive na condição de constante fragilidade e aceita migalhas. Qualquer fragmento de atenção é acolhido, consciente ou inconscientemente, como ‘amor’, tornando o sujeito emocionalmente dependente daquilo. Isto se chama indigência afetiva. Hoje quero dar sequência neste tema através de outro aspecto que faz parte deste time, […]
PAPO DE SEGUNDA 03: PARE DE ACEITAR O DESPREZO ALHEIO! Read More »
Sua sombra inconsciente está assumindo o controle de sua vida? A sombra é aquela parte de nós que nossa auto-identidade consciente, ou ego, não pode tolerar. Ao entrar em contato com o seu lado sombrio, você experimenta todo o seu ser. A atenção plena nos permite sintonizar os padrões arraigados de sombra que nos falam
FRIDAY FEELINGS 02: SUAS LUTAS PODEM SER SUAS SOMBRAS EXIGINDO SEREM OUVIDAS Read More »
O perfeccionismo é uma adaptação comportamental diante de um sentimento de inadequação, seja ele real ou imaginário. Mas a inadequação é puramente uma perspectiva e essencialmente uma mentira criada pela nossa mente. Quando percebemos no nosso nível mais profundo que não há nada de errado conosco, percebemos igualmente que não há nada para aperfeiçoar. Somos
NUNCA SE TORNE PERFEITO OU VOCÊ NÃO TERÁ NINGUÉM PARA SE RELACIONAR Read More »
Gostamos de pensar em nós mesmos como seres altamente evoluídos e racionais que pensam, sentem e agem de maneiras intencionais, razoáveis e aceitáveis. Mantemos essa percepção porque ela nos permite acreditar que somos “comandantes” das nossas vidas e também nos ajuda a acreditar que estamos no controle total das escolhas que fazemos e da direção